Ce n’est pas parce qu’on va tous y passer qu’il faut tirer une tête d’enterrement. Dédramatiser notre fatale destinée, libérer la parole des endeuillé.e.s, changer les pratiques funéraires. Voilà le credo des partisans du mouvement death positive. Happy end !

— Catherine Rollot, Le Monde 13.05.2023

Remerciements après les obsèques : 5 conseils
audrey pallot audrey pallot

Remerciements après les obsèques : 5 conseils

Après les obsèques d'un être cher, il est essentiel de remercier ceux qui vous ont soutenu dans cette période difficile. Comment exprimer votre gratitude de manière sincère et touchante ?

Découvrez dans cet article des conseils pratiques et des idées simples pour adresser vos remerciements, que ce soit par des cartes, des messages, ou même en organisant un événement commémoratif. Ces gestes d’attention renforceront les liens qui vous unissent à vos proches et permettront d'honorer la mémoire du défunt avec dignité et reconnaissance.

Lire la suite
Un dernier hommage : chanson pour votre Chat
audrey pallot audrey pallot

Un dernier hommage : chanson pour votre Chat

Dire adieu à un compagnon à quatre pattes peut être déchirant, et choisir une chanson pour honorer sa mémoire est une manière émotive et personnelle de lui rendre un dernier hommage.

Que vous souhaitiez une mélodie douce, un texte réconfortant ou une chanson qui rappelle les moments partagés, cet article vous guidera pour trouver la musique parfaite qui exprimera tout l'amour et la tendresse que vous portiez à votre chat. Découvrez des suggestions poignantes pour accompagner ce moment d’adieu et célébrer la vie de votre fidèle ami.

Lire la suite
Mélodies d'Adieu : Chanson pour honorer la mémoire de votre chien
audrey pallot audrey pallot

Mélodies d'Adieu : Chanson pour honorer la mémoire de votre chien

Pour vous guider si vous avez besoin, voici quelques inspirations musicales. Ces chansons évoquent le lien unique entre les humains et les animaux, en particulier les chiens. Écoutez ces chansons et voyez laquelle résonne le plus avec votre cœur et vos souvenirs, pour rendre un hommage personnel et significatif à votre compagnon.

Lire la suite
Comment faire le deuil de son chien, chat ou animal ?
audrey pallot audrey pallot

Comment faire le deuil de son chien, chat ou animal ?

Perdre un chat, un chien ou tout autre animal, est une épreuve. En prenant soin de vous et en honorant la mémoire de votre petit compagnon, vous pourrez progressivement avancer dans votre deuil et retrouver un équilibre émotionnel. Il est possible de ressentir un certain apaisement intérieur grâce à des méthodes telles que la sophrologie et l’art-thérapie.

Lire la suite
Comment s'organiser à plusieurs : condoléances et hommage collectif
audrey pallot audrey pallot

Comment s'organiser à plusieurs : condoléances et hommage collectif

Ce n’est pas toujours évident de se positionner lorsque l’on perd un.e collègue, ou bien une connaissance qui nous a marqué. Se regrouper avec les autres membres du groupe, peut être une bonne alternative, permettant de présenter des condoléances groupées à la famille et aux proches tout en rendant un hommage collectif attentionné.

Lire la suite
comment annoncer un décès à un enfant ?
audrey pallot audrey pallot

comment annoncer un décès à un enfant ?

Il est généralement recommandé d'annoncer un décès à un enfant, surtout s'il s'agit d'un proche ou d'un membre de la famille. Cependant, la manière dont cette annonce est faite dépend de l'âge de l'enfant, de sa maturité émotionnelle et de sa relation avec la personne décédée.

Lire la suite
Quels livres pour parler du deuil à un enfant ?
audrey pallot audrey pallot

Quels livres pour parler du deuil à un enfant ?

Ces livres peuvent être de précieux outils pour aider les enfants à comprendre et à traverser le processus de deuil de manière saine et le plus constructif possible en évitant d’en faire un non-dit.

Lire la suite
Un an après : naviguer à travers le deuil et l’honorer
audrey pallot audrey pallot

Un an après : naviguer à travers le deuil et l’honorer

Un an après le décès d'un proche, le paysage émotionnel peut sembler à la fois familier et déroutant.

Le premier anniversaire du décès peut raviver des émotions puissantes et susciter un besoin de réflexion, de commémoration et de connexion.

Comment naviguer à travers cette période délicate et honorer la mémoire de votre proche tout en prenant soin de vous-même ?

Lire la suite
Deuil Animalier : honorer le lien avec l'Atelier Carnet de Deuil
audrey pallot audrey pallot

Deuil Animalier : honorer le lien avec l'Atelier Carnet de Deuil

Comment avancer plus sereinement après la perte d’un chat ou d’un chien ?

Faire un rite de passage et favoriser un dialogue intérieur nourrissant, c’est ce que propose l’Atelier Carnet de Deuil.

Le carnet de deuil est un espace d’expression pour honorer la perte et la mémoire, un temps de pause créative réservé à ce moment particulier de la vie, un temps rituel sur le chemin de deuil.

Lire la suite
Carnet de deuil : Transformez la douleur en mots & couleurs, une page à la fois
audrey pallot audrey pallot

Carnet de deuil : Transformez la douleur en mots & couleurs, une page à la fois

Le Carnet de Deuil© est un Chemin vers la reconstruction. Découvrez cette méthode qui a travers l’art-thérapie permet de mieux vivre la perte, le changement ou le deuil.

Vous pouvez participer à un Atelier pour créer votre Carnet de Deuil, dans un espace cocon à Paris. Animation par une sophrologue certifiée à cet outil où la créativité permet d'exprimer et de libérer ses émotions.

Lire la suite
Images de condoléances à télécharger pour sms
audrey pallot audrey pallot

Images de condoléances à télécharger pour sms

Comment sommes-nous prévenus du décès de quelqu’un ?

De nos jours, les sms sont prédominants, afin de faire circuler l’information de manière rapide et efficace. Donc bien souvent, vous serait au courant via un message reçu sur votre téléphone.

Si vous recherchez une jolie image pour accompagner votre réponse de condoléances, voici une sélection d’images chaleureuses empreintes de douceur, pour apporter votre soutien.

Lire la suite
Poème pour enterrement
audrey pallot audrey pallot

Poème pour enterrement

Car écrire avec ses propres mots peut parfois être difficile lors d’un discours d’obsèques, emprunter ceux d’un.e écrivain.e est une belle façon de rendre hommage au défunt. Le voilier de William Blake est l’un de mes préférés pour transmettre du réconfort…

Lire la suite
9 Conseils pour favoriser le sommeil pendant un deuil
audrey pallot audrey pallot

9 Conseils pour favoriser le sommeil pendant un deuil

Quand notre inconscient prend le relai pendant notre sommeil, notre cerveau trie les informations & les émotions stockées dans la journée pour nous aider à retrouver un équilibre psychologique afin de survivre.

Lorsque le deuil entraine des troubles du sommeil tels que l’insomnie, les cauchemars ou une altération de la qualité du sommeil, notre équilibre est chamboulé. Le système immunitaire se retrouve affaibli ce qui rend plus difficile la récupération physique ainsi que mentale.

Voici quelques conseils pour vous aider à retrouver le sommeil après le décès d’un être cher :

Lire la suite
Quels messages de condoléances pour un animal compagnon ?
audrey pallot audrey pallot

Quels messages de condoléances pour un animal compagnon ?

Lorsque vous écrivez un message de condoléances pour le décès d'un chat, d’un chien, ou d’un animal compagnon, qui affecte un proche, il est important d'exprimer votre sympathie de manière sincère et bienveillante, comme vous le feriez suite au décès d’une personne.

Voici quelques inspirations de messages que vous pourriez envoyer à votre proche qui traverse cette épreuve difficile :

Lire la suite
6 Conseils pour soutenir un proche lors du décès de son animal compagnon
audrey pallot audrey pallot

6 Conseils pour soutenir un proche lors du décès de son animal compagnon

Le décès d'un chien, d’un chat ou d’un petit compagnon est une expérience bouleversante, surtout pour celles et ceux qui le considèrent comme un membre de la famille à part entière.

Voici des conseils précieux pour soutenir un ami ou un membre de la famille lors du décès de son chat ou de son chien bien-aimé :

Lire la suite
Cartes de condoléances pour un chien ou un chat
audrey pallot audrey pallot

Cartes de condoléances pour un chien ou un chat

Matérialiser la perte va aider la personne endeuillée à avancer dans les différentes étapes de son deuil. Un geste important est d’envoyer une carte de condoléances suite au décès du petit compagnon.

On peut parler de carte “de sympathie” ou carte de “soutien” lors du décès d’un animal, même si bien sur cela correspond à faire ses condoléances.

Lire la suite
“Good grief” : Se reconstruire après un décès
audrey pallot audrey pallot

“Good grief” : Se reconstruire après un décès

Voici un film à l’esprit Rom-Com sur le thème du deuil, où l’on suit l’histoire d’un artiste endeuillé par la perte de son mari, et une partie de sa reconstruction qui passe par un voyage initiatique à Paris accompagné de ses deux meilleurs amis…

Lire la suite